出る杭は叩きのめす（笑）

3月3日日曜日。

豊田市のスカイホールで『第31回　豊田オープンバドミントン大会』が開催されました。

大会種目は

○男子ダブルス　Aクラス（上級）・Bクラス（中級以下）

○女子ダブルス　Aクラス（上級）・Bクラス（中級以下）

○混合ダブルス　Aクラス（上級）・Bクラス（中級以下）

の6種目

この大会はダブルスのみでシングルスの試合は無かったですが、きらく堂サポートの真田選手は永田選手と組んで女子ダブルスAクラスに出場。

結果は・・・

 

見☆事☆優☆勝☆！

 

 

4月12日に台湾で開催されるモーニングカップに向け、また良い流れに乗ることが出来ました＾＾

 

 

ただ・・・・

真田選手からの優勝報告のLINEで気になる言葉が・・・・・

 

大学生に勝って優勝しました！

 

えっ？　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

はい？？　(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ

・・・ということは。。。

 

前途ある若者を潰したんですね？？？？？(； ･`ω･´)

 

・・というのは冗談で＾＾；

やはり、年齢を重ねても若い世代に負けないということは、それ相応の努力をしているのですよ。

それは体育館やコート内での練習だけではなく、見えないところでの基礎体力や体幹、スピードトレーニングなどです。

 

オフシーズンにウェイト・トレーニングなどで筋力をアップさせ

 

 

 

シーズンが近づくにつれ、アジリティやスピードトレーニング、体幹トレーニングなどに切り替えて動けるようにしていきます。

真田選手は2013年に初めてきらく堂施術院に訪れ、痛みのケアをした後に2014年からこれを毎年やっているんです。

ですので、試合を終えてなお

 

昨日8試合しましたが元気です！

 

なんて言葉が出てくるんです。

競技のパフォーマンスを上げることはもちろん、怪我の予防にもつながる大事なことです。

 

真田さんすごいですね！！

 

なんて感心している暇があったら、ケガ予防＆パフォーマンスアップのためにトレーニングしましょう！